Phloretin – Lợi ích, Công dụng và Tác dụng phụ

Giới thiệu
Phloretin là một hợp chất tự nhiên đã thu hút được sự chú ý đáng kể nhờ những lợi ích sức khỏe tiềm tàng của nó.Nó thuộc nhóm flavonoid, là hợp chất thực vật được biết đến với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm.
Phloretin thường được tìm thấy trong các loại trái cây như táo, lê và nho.Nó là nguyên nhân tạo ra màu nâu của những loại trái cây này khi chúng tiếp xúc với không khí.Do đó, nó có thể được lấy từ cả nguồn thực phẩm tự nhiên và dưới dạng thực phẩm bổ sung.
Trong những năm gần đây, mối quan tâm ngày càng tăng về lợi ích sức khỏe của phloretin.Nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể có nhiều tác động tích cực khác nhau đối với cơ thể, khiến nó trở thành một hợp chất đầy hứa hẹn trong lĩnh vực sức khỏe và thể chất.

Phloretin là gì?

Phloretin, một hợp chất flavonoid, thuộc nhóm hóa chất thực vật tự nhiên được biết đến với đặc tính chống oxy hóa.Nó chủ yếu được tìm thấy trong vỏ táo và lê, cũng như trong rễ và vỏ của một số loại cây.Phloretin là một dihydrochalcone, một loại phenol tự nhiên.Nó cũng có thể được tìm thấy trong lá cây táo và quả mơ Mãn Châu.Phloretin đã thu hút được sự chú ý vì tiềm năng của nó trong nhiều ứng dụng khác nhau, đặc biệt là trong chăm sóc da.

Lợi ích sức khỏe hàng đầu của Phloretin

A. Đặc tính chống oxy hóa
Đặc tính chống oxy hóa của Phloretin được hỗ trợ bởi bằng chứng khoa học.Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng phloretin thể hiện hoạt động chống oxy hóa mạnh mẽ, cho phép nó bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi bị hư hại do các gốc tự do gây ra.Các gốc tự do là các phân tử có khả năng phản ứng cao có thể gây ra stress oxy hóa, dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm lão hóa và các bệnh mãn tính.
Khi các gốc tự do tích tụ trong cơ thể, chúng có thể tấn công các cấu trúc tế bào quan trọng như DNA, lipid và protein.Tổn thương oxy hóa này có thể phá vỡ chức năng tế bào và góp phần phát triển các tình trạng như bệnh tim, ung thư và rối loạn thoái hóa thần kinh.
Tuy nhiên, Phloretin hoạt động như một chất trung hòa mạnh mẽ các gốc tự do, ngăn chúng gây hại cho các tế bào của cơ thể.Bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa, phloretin đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tế bào và bảo vệ chống lại sự phát triển của các bệnh mãn tính.

B. Tác dụng chống viêm
Nghiên cứu đã liên tục chỉ ra rằng phloretin sở hữu các đặc tính chống viêm đáng kể.Viêm là một phản ứng tự nhiên của hệ thống miễn dịch để bảo vệ cơ thể khỏi các kích thích có hại.Tuy nhiên, tình trạng viêm mãn tính có thể góp phần vào sự phát triển của nhiều bệnh khác nhau, bao gồm viêm khớp và bệnh viêm ruột.
Phloretin ức chế sản xuất các phân tử gây viêm trong cơ thể, giúp giảm viêm mãn tính.Bằng cách điều chỉnh phản ứng miễn dịch và ngăn chặn sự giải phóng các chất trung gian gây viêm, phloretin có thể giúp giảm bớt các triệu chứng và giảm nguy cơ mắc các tình trạng viêm mãn tính.

C. Sức khỏe làn da
Phloretin đã thu hút được sự chú ý đáng kể trong ngành chăm sóc da do những lợi ích tiềm tàng của nó đối với làn da.Các nghiên cứu khoa học hỗ trợ việc sử dụng phloretin để cải thiện sức khỏe làn da theo nhiều cách.
Thứ nhất, phloretin giúp bảo vệ da khỏi tác hại do ánh nắng mặt trời và các chất ô nhiễm từ môi trường.Bức xạ tia cực tím (UV) từ mặt trời và các chất ô nhiễm trong môi trường có thể gây ra stress oxy hóa và đẩy nhanh quá trình lão hóa da.Phloretin hoạt động như một tấm chắn, làm giảm tác hại của tia UV và các chất ô nhiễm môi trường lên da.
Ngoài đặc tính bảo vệ, phloretin còn được cho là có tác dụng làm sáng da và giảm tình trạng tăng sắc tố.Bằng cách ức chế một số enzyme liên quan đến sản xuất melanin, phloretin có thể giúp làm mờ các đốm đen và tạo ra tông màu da đều hơn.
Hơn nữa, đặc tính chống oxy hóa của phloretin góp phần vào tác dụng chống lão hóa của nó.Căng thẳng oxy hóa là yếu tố chính trong sự phát triển của nếp nhăn và nếp nhăn.Bằng cách trung hòa các gốc tự do và giảm căng thẳng oxy hóa, phloretin giúp làm giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa, mang lại làn da mịn màng, trẻ trung hơn.

D. Quản lý cân nặng
Nghiên cứu mới nổi cho thấy phloretin có thể có lợi ích tiềm năng trong việc kiểm soát cân nặng.Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng phloretin có thể điều chỉnh chuyển hóa glucose và lipid, hai quá trình thiết yếu để duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Phloretin đã được chứng minh là cải thiện độ nhạy insulin, cho phép các tế bào hấp thụ glucose từ máu một cách hiệu quả.Bằng cách tăng cường độ nhạy insulin, phloretin có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và ngăn ngừa sự tích tụ chất béo dư thừa.
Ngoài ra, phloretin đã được chứng minh là làm giảm sự tích tụ chất béo bằng cách ức chế các enzyme liên quan đến tổng hợp chất béo và thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo.Những tác dụng này có thể góp phần giảm cân và cải thiện thành phần cơ thể.
Mặc dù cần nghiên cứu sâu hơn để hiểu đầy đủ cơ chế và tác dụng của phloretin trong việc quản lý cân nặng, nhưng bằng chứng hiện có cho thấy rằng nó có khả năng hỗ trợ duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Tóm lại là,phloretin mang lại nhiều lợi ích sức khỏe được chứng minh bằng bằng chứng khoa học.Đặc tính chống oxy hóa của nó bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại, tác dụng chống viêm giúp giảm nguy cơ mắc các tình trạng viêm mãn tính và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da.Ngoài ra, nghiên cứu sơ bộ cho thấy phloretin có thể có vai trò trong việc kiểm soát cân nặng.Việc kết hợp phloretin vào quy trình chăm sóc da hoặc sử dụng nó như một chất bổ sung trong chế độ ăn uống có thể mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe tổng thể.

Công dụng của Phloretin

A. Thực phẩm bổ sung
Phloretin không chỉ được tìm thấy trong các loại trái cây như táo, lê và anh đào mà còn có sẵn dưới dạng thực phẩm bổ sung dưới dạng viên nang hoặc bột.Bằng chứng khoa học đằng sau đặc tính chống oxy hóa của phloretin rất mạnh mẽ.Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm cho thấy phloretin thể hiện hoạt động chống oxy hóa mạnh mẽ, trung hòa hiệu quả các gốc tự do có hại trong cơ thể (Kessler et al., 2003).Bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa, phloretin có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Hơn nữa, phloretin có liên quan đến lợi ích chống lão hóa.Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Planta Medica đã chứng minh rằng phloretin ức chế collagenase, một loại enzyme chịu trách nhiệm phân hủy collagen.Collagen rất cần thiết để duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da.Bằng cách bảo tồn collagen, phloretin có thể góp phần mang lại vẻ ngoài trẻ trung và sống động hơn (Walter và cộng sự, 2010).Những phát hiện này hỗ trợ cho các tuyên bố tiếp thị về phloretin như một chất bổ sung chế độ ăn uống chống lão hóa.

B. Sản phẩm chăm sóc da
Lợi ích tiềm năng của Phloretin còn vượt xa việc sử dụng nó như một chất bổ sung vào chế độ ăn uống.Nó được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da khác nhau, bao gồm huyết thanh, kem và nước thơm.Bằng chứng khoa học ủng hộ vai trò của phloretin trong chăm sóc da rất thuyết phục.

Một trong những cơ chế hoạt động chính của phloretin trong chăm sóc da là khả năng chống lại tổn thương oxy hóa.Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quang hóa và Quang sinh học B: Sinh học chứng minh rằng phloretin bảo vệ tế bào da chống lại tổn thương do các loại oxy phản ứng gây ra, giảm viêm hiệu quả và ngăn ngừa lão hóa sớm (Shih et al., 2009).Bằng cách trung hòa các gốc tự do, phloretin giúp duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.

Phloretin không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của quá trình oxy hóa mà còn có đặc tính làm sáng da.Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm tiết lộ rằng phloretin ức chế tyrosinase, một loại enzyme liên quan đến sản xuất melanin.Bằng cách giảm sự tổng hợp melanin, phloretin có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm đen và tông màu da không đồng đều, mang lại làn da sáng hơn (Nebus et al., 2011).

Ngoài ra, phloretin đã cho thấy hiệu quả trong việc cải thiện các dấu hiệu lão hóa.Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm Quốc tế cho thấy phloretin kích thích sản xuất collagen và ức chế metallicoproteinase ma trận, các enzyme chịu trách nhiệm cho sự thoái hóa collagen.Tác động kép này giúp làn da săn chắc hơn, giảm nếp nhăn (Adil và cộng sự, 2017).

Việc kết hợp phloretin vào các sản phẩm chăm sóc da có thể khai thác những lợi ích đã được khoa học chứng minh này, góp phần mang lại làn da khỏe mạnh, sáng hơn và trẻ trung hơn.Điều quan trọng cần lưu ý là vẫn cần nghiên cứu sâu hơn để hiểu đầy đủ về cơ chế và tác dụng lâu dài của phloretin trong chăm sóc da.

Cách kết hợp Phloretin vào quy trình chăm sóc da của bạn

Phloretin có thể được đưa vào quy trình chăm sóc da của bạn theo nhiều cách khác nhau để tối đa hóa lợi ích của nó cho làn da.Các nghiên cứu khoa học khuyến nghị các bước sau:
Làm sạch:Bắt đầu bằng việc làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với loại da của bạn.Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu và tạp chất, chuẩn bị cho da hấp thụ phloretin.

Tấn:Sau khi rửa mặt, sử dụng toner để cân bằng độ pH của da và tăng cường khả năng tiếp thu các hoạt chất có trong phloretin.Hãy tìm loại toner không chứa cồn và chứa chiết xuất thực vật nhẹ nhàng.

Áp dụng huyết thanh Phloretin:Cách tốt nhất để kết hợp phloretin vào thói quen của bạn là thoa huyết thanh có chứa nồng độ phloretin cao.Điều này cho phép ứng dụng trực tiếp và có mục tiêu lên da.Lấy một vài giọt serum và massage nhẹ nhàng lên mặt, cổ và ngực, đảm bảo phân bố đều.

Dưỡng ẩm:Tiếp theo với kem dưỡng ẩm để phát huy lợi ích của phloretin và cung cấp độ ẩm tối ưu cho da.Hãy tìm loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không gây mụn và phù hợp với loại da của bạn.

Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời:Để tăng cường tác dụng bảo vệ của phloretin chống lại tác hại của tia cực tím, điều quan trọng là phải sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF cao.Thoa đều và bôi lại sau mỗi hai giờ, đặc biệt khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Bằng cách làm theo các bước này, bạn có thể kết hợp phloretin vào quy trình chăm sóc da của mình một cách hiệu quả, đảm bảo khả năng hấp thụ và hiệu quả tối đa.Sự nhất quán là chìa khóa, vì vậy hãy đảm bảo sử dụng các sản phẩm dựa trên phloretin một cách nhất quán để trải nghiệm những cải thiện rõ rệt về ngoại hình và sức khỏe làn da của bạn.

Tác dụng phụ tiềm ẩn và biện pháp phòng ngừa khi sử dụng Phloretin

Mặc dù phloretin thường được coi là an toàn nhưng điều quan trọng là bạn phải nhận thức được các tác dụng phụ tiềm ẩn và thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết khi sử dụng nó trong quy trình chăm sóc da của mình.Mặc dù hiếm gặp nhưng một số cá nhân có thể gặp phải những điều sau:

Độ nhạy cảm của da:Trong một số trường hợp, phloretin có thể gây mẫn cảm nhẹ cho da, đặc biệt đối với những người có làn da cực kỳ nhạy cảm.Nếu bạn bị mẩn đỏ, kích ứng hoặc khó chịu sau khi bôi phloretin, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu.

Phản ứng dị ứng:Mặc dù không phổ biến nhưng phản ứng dị ứng với phloretin có thể xảy ra ở những người nhạy cảm.Chúng có thể biểu hiện dưới dạng ngứa, sưng tấy hoặc phát ban.Bạn nên tiến hành kiểm tra miếng dán trước khi bôi phloretin lên khắp mặt để kiểm tra xem có phản ứng phụ nào không.

Độ nhạy với ánh nắng mặt trời:Khi sử dụng phloretin, điều quan trọng là phải thoa kem chống nắng thường xuyên vì nó có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng.Phloretin bảo vệ chống lại tác hại của tia cực tím nhưng không thay thế nhu cầu chống nắng thích hợp.

Để giảm thiểu nguy cơ tác dụng phụ, điều quan trọng là phải tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất và sử dụng các sản phẩm dựa trên phloretin theo khuyến cáo.Nếu bạn có bất kỳ tình trạng hoặc mối lo ngại tiềm ẩn nào về da, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu trước khi kết hợp phloretin vào quy trình chăm sóc da của mình.

Phloretin so với các chất chống oxy hóa khác: Phân tích so sánh

Phloretin đã được công nhận là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, nhưng làm thế nào để so sánh nó với các chất chống oxy hóa khác thường thấy trong các sản phẩm chăm sóc da?Hãy xem xét một phân tích so sánh:

Vitamin C (Axit ascorbic):Cả phloretin và vitamin C đều có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da chống lại các tổn thương gốc tự do.Tuy nhiên, phloretin thể hiện tính ổn định cao hơn so với axit ascorbic, khiến nó ít bị oxy hóa và phân hủy hơn.Điều này đảm bảo thời hạn sử dụng lâu hơn và tăng hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da dựa trên phloretin.

Vitamin E (Tocopherol):Tương tự như phloretin, vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp loại bỏ các gốc tự do và bảo vệ chống lại stress oxy hóa.Sự kết hợp giữa phloretin và vitamin E có thể mang lại tác dụng hiệp đồng, tăng cường bảo vệ chống oxy hóa và tăng tính ổn định.

Resveratrol:Resveratrol, có nguồn gốc từ nho và các loại thực vật khác, được biết đến với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm.Trong khi cả phloretin và resveratrol đều có tác dụng chống oxy hóa tương đương, phloretin mang lại những lợi ích bổ sung như làm sáng da và chống tia cực tím, khiến nó trở thành thành phần linh hoạt hơn trong các công thức chăm sóc da.

Chiết xuất trà xanh:Chiết xuất trà xanh rất giàu polyphenol, có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm.Phloretin, khi kết hợp với chiết xuất trà xanh, có thể nâng cao hiệu quả chống oxy hóa tổng thể, tăng cường bảo vệ chống lại các gốc tự do và thúc đẩy làn da khỏe mạnh hơn.

Điều quan trọng cần lưu ý là các chất chống oxy hóa khác nhau có thể bổ sung cho nhau, dẫn đến tác dụng hiệp đồng và tăng cường khả năng bảo vệ chống lại stress oxy hóa.Bằng cách kết hợp sự kết hợp của các chất chống oxy hóa, bao gồm phloretin, vào quy trình chăm sóc da của bạn, bạn có thể được hưởng lợi từ lá chắn chống oxy hóa toàn diện, chống lại các dấu hiệu lão hóa và tăng cường sức khỏe làn da tổng thể.

Mua Phloretin ở đâu: Hướng dẫn mua sắm cơ bản của bạn

Khi tìm mua các sản phẩm chăm sóc da có chứa phloretin, đây là một số lưu ý quan trọng và mẹo mua sắm:
Nghiên cứu thương hiệu uy tín:Hãy tìm những thương hiệu chăm sóc da có uy tín được biết đến với cam kết về chất lượng và việc sử dụng các thành phần được chứng minh một cách khoa học.Tiến hành nghiên cứu kỹ lưỡng để đảm bảo uy tín và danh tiếng của thương hiệu đối với những người đam mê chăm sóc da.

Đọc nhãn sản phẩm:Kiểm tra danh sách thành phần của các sản phẩm chăm sóc da mà bạn đang cân nhắc để xác minh sự hiện diện và nồng độ của phloretin.Hãy tìm những sản phẩm có chứa lượng phloretin đáng kể để đảm bảo hiệu quả tối đa.

Tìm kiếm lời khuyên chuyên nghiệp:Nếu không chắc chắn nên chọn sản phẩm phloretin nào, hãy tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da.Họ có thể giới thiệu các sản phẩm cụ thể dựa trên loại da, mối quan tâm và hiệu quả mong muốn của bạn.

Đọc đánh giá của khách hàng:Dành thời gian để đọc đánh giá từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm có chứa phloretin.Những đánh giá này có thể cung cấp những hiểu biết có giá trị về tính hiệu quả, sự phù hợp và trải nghiệm tổng thể với sản phẩm.

Mua hàng từ các nhà bán lẻ được ủy quyền:Để đảm bảo tính xác thực và chất lượng của sản phẩm phloretin, hãy mua trực tiếp từ các nhà bán lẻ được ủy quyền hoặc trang web chính thức của thương hiệu.Tránh mua từ các nguồn trái phép để giảm thiểu rủi ro về hàng giả hoặc sản phẩm bị pha loãng.

Bằng cách làm theo những lời khuyên này, bạn có thể điều hướng trong quá trình mua hàng và tìm các nguồn đáng tin cậy cho các sản phẩm chăm sóc da dựa trên phloretin chất lượng cao, đảm bảo rằng bạn có được sản phẩm chính hãng mang lại lợi ích mong muốn cho làn da của mình.

 

Nhà sản xuất bột Phloretin-Bioway Organic, từ năm 2009

Bioway Organic được biết đến với chuyên môn và kinh nghiệm sản xuất bột phloretin chất lượng cao.
Bột Phloretin là một thành phần có giá trị được sử dụng trong các ngành công nghiệp khác nhau, bao gồm cả thực phẩm bổ sung và các sản phẩm chăm sóc da.Là nhà sản xuất có uy tín, Bioway Organic đảm bảo rằng bột phloretin của họ được sản xuất bằng quy trình sản xuất hàng đầu và tuân thủ các tiêu chuẩn kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt.

Cam kết của Bioway Organic đối với các phương pháp sản xuất hữu cơ khiến nơi đây trở thành nguồn đáng tin cậy cho những khách hàng đang tìm kiếm các nguyên liệu tự nhiên và thân thiện với môi trường.Bằng cách ưu tiên thực hành hữu cơ, họ cố gắng cung cấp bột phloretin không chứa hóa chất và thuốc trừ sâu độc hại, đảm bảo độ tinh khiết và an toàn cho sản phẩm của họ.

Với hơn một thập kỷ kinh nghiệm, Bioway Organic đã khẳng định mình là nhà cung cấp đáng tin cậy trong ngành.Sự tập trung liên tục của họ vào nghiên cứu và phát triển cho phép họ luôn đi đầu trong việc sản xuất bột phloretin, cung cấp các giải pháp sáng tạo để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của khách hàng.

Cho dù bạn là nhà sản xuất thực phẩm bổ sung hay thương hiệu sản phẩm chăm sóc da, việc hợp tác với Bioway Organic với tư cách là nhà sản xuất bột phloretin có thể mang đến cho bạn sự đảm bảo về các sản phẩm chất lượng cao, được hỗ trợ bởi nhiều năm chuyên môn và sự cống hiến của họ để làm hài lòng khách hàng.

Liên hệ chúng tôi:
Grace HU (Giám đốc tiếp thị):grace@biowaycn.com
Carl Cheng (CEO/Sếp):ceo@biowaycn.com
Trang mạng:www.biowaynutrition.com


Thời gian đăng: 20-11-2023